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妊娠中の悩みを全て解決|楽しいマタニティライフを!

妊娠中は悩みが多いものですよね。その悩みを全て解決して楽しいマタニティライフを送りましょう。

妊娠中に遠出してもいいの?|本人の〇〇次第

お出かけ

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妊娠中に遠出してもいいの?

と悩んでいませんか?

・妊娠中に飛行機や新幹線で遠出された方は
どうでしたか?やはり体のことを考えると
行くべきではないでしょうか?
・現在34週に入った妊婦です。来週車で
約1時間の温泉旅館に一泊しようかと
計画中なのですが、やめたほうがいいでしょうか。
・車で5時間かかる祖父母の家に帰省予定でした。
みなさんならどうされますか?



妊娠中に遠出したいと思っても赤ちゃんに
影響がないかなと気になりますよね。

産科に相談してOKをもらっても
大変なことになる場合があるのです。

安定期だし大丈夫かと思い遠出したら

この方は高知県から実家のある福岡県と
大分県に帰ったそうです。

何かあっても対応できるように
車で帰ることにしたそうなのですが大分まで
高知県から高速で2時間半で愛媛から
フェリーで70分で大分市大分市から
実家のある市までとかなりの距離を車に
乗っていたそうです。

大分に2日泊まってから福岡に行ったそうですが
大分から福岡も車で2時間かかる距離で
2日後にはまた高知まで同じルートで
帰ったそうです。

途中おなかが引っ張られる痛みがあった
そうですがあまり気になる痛みでもなく
休むとすぐによくなったので大丈夫だろうと
思ったそうです。

しかし、高知への帰り道に道が混んでいて
なかなか進めないときに腰が痛くなり
お腹もツーンと痛くなる回数が増えてきたので
ずっと横になっていて帰ってすぐに寝たそうです。

次の日は体は回復してたのですが、前日の腰と
お腹の張りが気になり病院に行ったそうです。

すると診察の時に症状を伝え検査をしてもらうと
切迫早産寸前だから入院するか自宅で絶対安静に
するかしないといけないと言われたそうです。

この方ももちろん産婦人科に相談しOKをもらってました。

引用:http://妊娠中にやってはいけないこと.com/ninad/n17.html

遠出しても大丈夫なのか?

自分の気持ちしだい
肝心なのは妊婦さんの気持ちでしょう。
あれこれ迷って不安ばかりが先に立つようなら
止めるべきですが、「どうしても、行きたい!!」
と思うなら、安定期に楽しむのは悪いことではありません。

必ず産婦人科に相談しましょう
ただし、飛行機に乗る場合や旅行でかなり
遠くへ出かける場合なども含めて、
かかりつけの産婦人科で旅行に行く事を
必ず1度は相談してみましょう。

国内であれば、万が一陣痛がきたり、
体調が悪化してもすぐに近くの病院を
探して診てもらうことができます。

いつも診てもらっていた病院から電話などで
今までの経過を伝えてもらったり、病院同士で
やり取りができるので大丈夫だと思います。

遠出するのに気を付けたいこと

無理はしない
日中出かける場合は無理をせず、疲れたらすぐに
横になったりすわったりして休憩をしましょう。

旅行だからといってハメをはずしすぎると体に負担が
かかるので、夢中になって歩き過ぎたり
はしゃぎ過ぎたりしないように気をつけましょう。

転んだりしないように、靴などは履き慣れた
ヒールのないもので出かけましょう。

母子手帳を持って行こう
母子手帳には今までの検査の結果や経過が
すべて記載されていますし、妊婦だという証明にも
なるので忘れずに持っていきましょう。

誰かと一緒に出掛けよう
体調が安定しているからといって
予定日通り赤ちゃんが生まれるわけではありません。

もし体調が悪くなったり、陣痛がきてもすぐに
病院へいけるよう1人で出かけることは避けましょう。

車でのおでかけにしよう
遠出や旅行も車であれば、妊婦さんでも安心です。
もちろん運転は自分以外の誰かにまかせましょう。
大きいお腹での運転は危険です。

車だと移動もラクで、空調もあるので快適に
おでかけできます。

少し疲れたと思ったら車内で休む事もできます。

やってはいけないこと

無理をして遠出すること。
当日体調が悪くなった場合は
旅行はキャンセルしましょう。

まとめ

臨月の遠出は控えましょう。
予定日よりだいぶ早い出産になる場合も
あるからです。

あとは体調と相談して無理をせずに遠出を
してくださいね。



快適スルン

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